灸，大都用的是隔姜灸。生姜切下来约略的百度象一个一块的硬币这样厚，咱们不错将生姜用镊子或者是牙签在上头戳一些小洞av种子下载，把戳好洞的生姜放在穴说念上头。

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比如说灸合谷，灸合谷是一个很著明的休养脸部芳华痘，以为脸上油脂太多，灸合谷，脸上油的分泌会减少。曩昔灵验瓷作念的成心用来作念艾柱的模具。

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把艾绒放在模具内部把它塞满，塞满以后，倒出来就成了一个三角形的艾柱

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把作念的艾柱放在戳好洞的生姜上头，然后，在上头点火，待到艾绒在生姜上燃烧，不要等艾绒全部燃完，全部燃完的话，穴位上会很烫，穴位上嗅觉到温热就不错拿下来了，拿下来的工夫，并不是连同生姜一王人拿一下来，而是用镊子把莫得烧完艾绒拿来来，这个工夫，生姜已经烫的，然后，再放第二柱艾绒上去。这一个单元称为一壮。

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要是莫得模具，泛泛咱们就径直把艾绒放在手心里，然后，用另一只手掌来搓，这样一搓，艾绒就形成了卵形的了，然后，从中间分开成两柱，也即是两壮。

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咱们灸的工夫，一般是灸单不灸双。泛泛咱们都是取阳数，单数为阳数，全身高下都不错灸av种子下载，多汗的所在一般不灸，如腋下，鼠蹊部，这些所在汗多的所在咱们都不灸，额外是灸起疮以后破损易收口。这即是所谓的隔姜灸。

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